지난 2회에 걸친 칼럼에서는 흡연이 건강에 미치는 영향과 암발생과 사망의 위험, 니코틴의 위험한 중독성 그리고 자꾸만 높아지는 담배가격에 대해 이야기했습니다. 이번 칼럼에는 금연이 얼마나 중요한지에 대해 다뤄보겠습니다. 담배를 끊는다는 것은 지금 병중이든 아니든 간에, 여러분의 건강에 영향을 미치는 가장 중요한 행동입니다. 혹시 주위에 오랫동안 담배를 끊으려고 시도했지만 실패한 분이 계십니까? 금연에 처음 시도하여 성공하는 사람은 오직 소수의 사람들뿐이며 대다수의 흡연자들은 장기간 금연에 도달하기까지 여러 번 금연을 시도합니다. 가
흡연은 호주에서 해마다 1만 5000명 이상을 죽음에 이르게 합니다. 비록 흡연이 건강에 끼치는 영향을 얘기할 때 주로 타르와 일산화탄소 등의 독성물질에 집중하기 쉽지만 오늘은 니코틴에 주목하시기 바랍니다. 니코틴을 단지 담배안의 무색무취의 화학물질이라고만 생각하면 오산입니다. 니코틴은 사람의 두뇌에 있는 화학물질을 활성화시키는 강력한 약물입니다. 이 화학물질들은 니코틴 덕분에 사람의 기분을 향상시키기도 하고 진정시키기도 하고 동시에 긴장하게도 만듭니다. 흡연 시 니코틴은 단 10초 만에 코와 입의 피부 내벽을 통해 혈관으로 흡수됩
(호주한인의사회는 NSW 암연구소의 후원으로 2014년 한인 금연캠페인을 진행하고 있습니다. 호흡기질환 전문의 조진건 박사가 집필하는 이번 칼럼은 금연에 관한 정확한 정보를 알리기 위해 기획된 3번의 칼럼 중 첫번째로서 흡연의 위험성에 대해 이야기합니다. 다음 호에는 니코틴 중독과 흡연의 비경제성, 금연에 관한 칼럼이 차례로 연재될 예정입니다.)누구나 다 알고 있을 것으로 생각되지만 한번 더 강조하고 싶습니다. 흡연은 호주와 한국은 물론 전 세계에서 조기 사망과 각종 질병의 가장 큰 원인 중 하나입니다. 현재 NSW주에서는 17%의
제 갑상선에 있는 혹이 혹시 암인가요? 내분비과 의사로서 환자를 만날 때 가장 많이 듣는 질문 중 하나입니다.갑상선은 내분비기관 중 하나로 사람의 목 앞부분에 있는 나비 모양의 기관이며 갑상선 호르몬을 생산, 저장했다가 필요할 때 혈액으로 내보내는 일을 합니다. 갑상선은 25g밖에 되지 않는 작은 기관이지만 여러 가지 이유로 무척 중요합니다. 갑상선 호르몬은 신체가 에너지를 사용하고 체온을 유지하고 뇌, 심장, 근육이 제대로 작동하도록 도와주는 역할을 합니다. 만약 갑상선의 활동이 부진하다면(저하증, 호르몬 생산량이 적을 경우) 에
